Brightmind Meditation: マインドフルネスとウェルビーイングを実現する
Brightmind Meditationは、Brightmind Meditation LLCによって開発された無料のiPhoneアプリです。これはライフスタイルカテゴリーに属し、具体的には健康＆フィットネスカテゴリーに分類されています。
このアプリは、ユーザーがマインドフルネスとウェルビーイングを実現するためのさまざまな利点を提供しています。より良い睡眠を得たい、ストレスを軽減したい、スピリチュアルな洞察を得たい、集中力を高めたい、健康的な習慣を身につけたい、不健康な習慣をやめたい、スポーツパフォーマンスを向上させたい、芸術的な表現を磨きたい、どんな目標にもBrightmind Meditationが対応します。
このアプリは、日々のガイド付き瞑想、ポッドキャスト、1対1のコーチング、毎月4時間のリトリート、そしてサポートチャットコミュニティなど、瞑想の実践をサポートするさまざまな機能を提供しています。瞑想の教え方は、複雑な概念や実践を簡素化し、すべてのユーザーにアクセスしやすく効果的にすることです。
ユーザーはまた、瞑想セッションをMindful MinutesとしてApple Healthアプリに保存するオプションもあります。
Brightmind Meditationは、年間99.99ドルの定期購読オプションを提供しています。価格は国によって異なる場合がありますので、ご了承ください。定期購読は、現在の期間の終了前に少なくとも24時間前にキャンセルしない限り、自動的に更新されます。期間の未使用部分に対しては返金は行われません。
Brightmind Meditationとともに瞑想の変容力を体験し、よりマインドフルで充実した人生に一歩を踏み出してください。
